General Information and other helpful jobs

Pagkain ng Instant Noodles at Pancit Canton nagdudulot ng Sakit sa Puso, Stoke, at Diabetes


Ayon sa pag-aaral ang instant noodles at pancit canton ay may taglay na isang uri ng preservative na hinahalo rito. Lumabas sa pag-aaral na ang sangkap na preservative na hinahalo  sa instant noodles at walang benepisyo sa kalusugan at hindi rin kayang tunawin ng katawan. Ito ay magiging sanhi ng paghina ng metabolism na maaari humantong  sa pagkakaroon ng sakit sa puso, stroke, diabetes at iba pang mga sakit.

Mga hindi magandang benepisyo ng pagkain ng instant noodles at pancit canton:
1.)Mataas sa fat at sodium content (asin) ang mga instant noodles at pancit canton. Ang isang pakete ng pancit canton ay nagtataglay ng 600-900 mg. ng sodium. Mataas ito dahil ang recommended na sodium na dapat makain sa isang araw ay 1500 ng sodium.
2.)Nakakataba ang puro instant noodles. Puno ng carbohydrates ito at kulang sa protina at sustansiya.
3.)Maraming saturated fat at trans fat ang mga instant noodles. Possible na makapagpataas ito ng kolesterol na maaaring magdulot ng sakit sa puso at type 2 diabetes.
4.)Ang pagkain ng instant noodles ng at least dalawang beses sa isang linggo ay nakakapagpataas ng risk ng metabolic changes na nagdudulot ng sakit sa puso at stroke.


Ang pagkain ng instant noodles at pancit canton ay nahihirapan ang katawan natin na idigest o gilingin ang mga instant noodles. Matagal bago ito magdigest ng ating bituka.



Disclaimer: OFW Buddy and its article may contain general information relating to various medical conditions and their treatment. Such information is provided for informational purposes only and is not meant to be a substitue for advice provided by a doctor or other qualified health care professional. Patients should not use the information contained herein for diagnosing a health or fitness problem or disease. Patienst shoudl always consult with a doctor or other health care professional for medical advice or information about diagnosis and treatment.
Share:

No comments:

Post a comment

Loading...

Blog Archive